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草莓營養價值高，含豐富的維生素C ，有幫助消化的功效，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。
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又是一年三月三，薺菜這樣做最好吃，清香鮮嫩，野味十足，一頓2斤不夠吃！營養“賽仙丹”！
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春分養生重養肝，散步養心。飲食上應當進行清補，少吃酸食，適當的多吃一些甜食，補脾胃，從而達到養生的效果。
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不知道早餐吃什么好？快來看看小編準備的早餐集合吧，營養美味，讓你365天早餐不重樣！
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饅頭是我們的傳統面食，美食家們奇思妙想使得如今的饅頭造型可愛，花樣百出，讓你看了都舍不得吃一口。
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深夜看劇肚子餓怎么辦呢？介紹幾種夜市超人氣小吃給大家，讓你不用出門，自己在家就能做！
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新手學習做蛋糕，這里面收錄的都是很簡單的蛋糕做法。非常適合新手來做滴哦！一起試試吧~
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雨水時節氣候轉暖，但風多物燥，常會出現口舌干燥、嘴唇干裂等現象，因此應該多吃新鮮蔬菜水果以補充人體水分。
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最近在家待的也太饞了，超想吃麻辣燙的，可是又不敢出去。那不如就自己做吧！好吃又過癮！
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宅在家閑的沒事干，自制涼皮走一波，喜歡的自己動手嘗試一下哦，很成功！
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早起來碗鮮香的餛飩，一天心情都會美美噠！用簡單的食材做出不簡單的味道，大家安排上！
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吃多了油膩膩的葷菜后，再嘗嘗這樣的爽口菜，清新又解膩。一起來試試看吧～
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春天是肝旺之時，應多吃一些味甘性平，且富含蛋白質、糖類、維生素和礦物質的食物。
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自制暖心熱飲，每天多愛自己一點。以后想喝了自己做，再也不用出去買了～
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春節期間吃了那么多的大魚大肉，是時候換個口味啦！早餐來個小清新的三明治怎么樣？
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過節大魚大肉是避免不了的，小心肥胖來找你哦，下面來點清淡小菜清清你的腸子吧~
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我國大部分地方在正月初七這天都有吃面條的習俗，寓意著用面條纏住歲月的雙腿，取長壽之意。
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剩米飯吃出新花樣，試試給單調的白米飯換個花樣吧！有顏值又好吃！喜歡的趕緊收藏～
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